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今夜も冷えます

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昨夜も寒かったけど
今夜も冷えますね
手足がかじかみます

風が冷たいから
実際の気温よりも
寒く感じるのね

まだまだ油断大敵です
あったかくしてね


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今日のごはん

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今日のごはんは

コンビーフとキャベツの
マヨネーズ炒め
高野豆腐と
しいたけの含め煮
カリフラワー
牛肉のそぼろ煮



今日も野菜がたっぷり
ヘルシーメニュー

ごちそうさま☆


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小さな心遣い

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今月は誕生月なので
よく利用している
通販会社から誕生日
クッキーが届いた

些細な事だけど
ちょっと嬉しいです

小さな心遣いって
物の大小に関わらず
案外大きな事かも


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どんより寒い

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晴れの予報だったのに
今日もどんより寒い

昨日夜中に食べたから
300g増えてがっかりだし
気分もどんよりです

食べたんだから
しょうがないけどね


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おやすみ

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今夜は急遽お一人様
になったので
ライブのお礼参り

最近またお酒が
のめるようになった
自分が怖いです

おやすみなさい★


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